これって敏感肌？よくある肌トラブルから分かる肌荒れの原因と対処法

肌トラブルが全くない！という人は滅多にいませんが、
定期的に肌荒れを起こしてしまう場合は、
敏感肌なのかな…？何か対策した方が良いのかな？
と不安になりますよね。

例えば、

・いつも使っているコスメで赤くなったり痒みが出る
・季節の変わり目に皮がむけてしまう
・汗を角と痒くなったり、ヒリヒリする事がある
・感想がひどく、粉をふいたようになる
・日に当たると湿疹ができる

敏感肌の友達は、こんなことで悩んでいるようです。
あなたも、思い当たる点があったら要注意！

敏感肌の方は、
皮膚の水分量が減ってしまう事によって、
肌を保護するバリア機能まで
ダウンしてしまっていることが多いようです。

だから、寝不足やストレス、外食などが続くと、
普段気にならないいろいろな外部刺激に勝てなくなり、
肌に有れてしまう…という事のようです。

敏感肌を守るには、単に保湿するだけでなく、
潤い成分が外に逃げず、外部からの刺激からも守れる用意
油分と水分が混ざった「皮脂膜」を作る必要があるんです。

いつもの化粧品が合わなくなったと感じたら、
お試しサンプルなどの
低刺激なコスメを試してみるのもいいかもしれません。